Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
65.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 59.00g | Prot: 59.97g | Carbs: 133.71g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яблочное Варенье, Французский Тост с Маслом, Зефир в Шоколаде, Сметана , Савушкин Творог 1%. Lunch: Nestlé Шоколад Молочный, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Ветчина. Snacks/Other: Хлеб Овсяной, Сыр Российский, Молочная Страна Сырок Глазированный 23%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikusha323's Weight History
|