Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
71.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1003 kcal
|
Fat: 33.40g | Prot: 70.71g | Carbs: 109.45g.
Breakfast: Хлеб Черный, Йогурт Греческий, Вода с Лимоном, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Сахаром. Lunch: Крабовые Палочки, Гречка с Кефиром. Dinner: Вода с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кефир 2,5%, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Яблоко, Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Boltona2's Weight History
|