Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
53 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 38.20g | Prot: 113.55g | Carbs: 86.38g.
Breakfast: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Яичный Белок, Яичный Желток, Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Геркулес Геркулес Традиционный, Арахисовая Паста (Овсянка). Lunch: Окей Хлеб Радзилов (Окей), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Dinner: Змс Творог Обезжиренный ( с Коровкой). Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Воздушный Рис. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliagritsina1's Weight History
|