Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2018
|
52.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 42.14g | Prot: 47.60g | Carbs: 207.80g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Хлеб Цельнозерновой, Апельсин, Голден Яблоко . Dinner: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Филе Бедра Куриное. more...
|
Gaining 4.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofichentos's Weight History
|