Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2018
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72 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1676 kcal
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Fat: 125.38g | Prot: 98.17g | Carbs: 37.52g.
Breakfast: Scala Queijo Colonial, Seara Presunto Cozido, Ovo, Montan Gergelim, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Holy Nuts Farinha de Amêndoas, Ducoco Óleo de Coco. Lunch: Picanha, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Repolho Verde, Alface Rúcula, Beterrabas. Dinner: Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Repolho Verde, Aipim (Cozido). more...
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Losing 1.4 kg a Week
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ale.bundchen's Weight History
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