Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2018
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
865 kcal
|
Fat: 25.74g | Prot: 28.93g | Carbs: 134.62g.
Breakfast: Драники, Домик в деревне Молоко 3,5%, Здоровье Цикорий Растворимый. Lunch: Паштет из Куриной Печени, Батон, Цикорий с Молоком, Колбаса Докторская, Помидоры, Батон с Маслом. Dinner: Морская Капуста, Картошка Вареная. Snacks/Other: Творог 5%, Помидоры, Морская Капуста, Картошка Вареная. more...
|
|
1662 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 55 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours and 35 minutes. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
listochek9458's Weight History
|