Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2018
|
52.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 45.34g | Prot: 135.09g | Carbs: 68.09g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Окей Кедровые Орешки, Zero Сироп, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Климир Творог 1,8%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Хороль Биокефир, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Hame Паштет из Гусиной Печени, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Ашан Филе Куриное Запеченое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinka_trufel's Weight History
|