Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2018
|
49.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 45.47g | Prot: 77.40g | Carbs: 132.20g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Nestle Медовые Шарики Хрутка, Банан, Данон Мягкий Творог 5%. Lunch: Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Изюм, Грецкие Орехи, Край Курая Ряженка 3,2%, Клубника, Апельсин, Творог 5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksyusha25's Weight History
|