Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2018
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63.8 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2019 kcal
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Fat: 44.70g | Prot: 160.18g | Carbs: 225.11g.
Breakfast: Latteria Soresina Latte Parzialmente Scremato, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Prozis Instant Oats, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro di Mandorle. Lunch: Wasa Original, Pomodori Ciliegini, CREA Orata Fresca, Filetti, CREA Carote, Crude, Esselunga Mais Dolce, Fidel Piselli Surgelati, Esselunga Cipolle Dorate. Dinner: CREA Cetrioli, CREA Pollo, Petto Crudo, Esselunga Cipolle Dorate, Esselunga Gnocchi di Patate, Mutti Salsa di Datterini, Grana Padano Grana Padano, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva. Snacks/Other: CREA Melone d'estate, Esselunga Equilibrio Gelato Fior di Latte e Cacao. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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