Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2018
|
81.9 kg
Lost so far: 30.6 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 56.12g | Prot: 123.21g | Carbs: 171.22g.
Breakfast: Дивный Берег Кета Соленая, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Яйцо Куриное, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Капуста Тушеная (Своя). Lunch: Бахетле Желудки Куриные Отварные. Dinner: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Монетка Сушки Крохотушки Луковые, Фрутоняня Пюре из Яблок со Сливками, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Минтай в Сметане. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|