Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2018
|
53.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 56.88g | Prot: 127.14g | Carbs: 92.86g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bonduelle Икра из Кабачков, Ашан Сыр Диетический 20%, Good Food Миндаль Сушеный, Фундук Фундук, Грецкие Орехи. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Увелка Каша Пшеничная. Dinner: Boombar Candy Кокос Кешью Финик, Ашан Филе Куриное Запеченое, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик, Данон Йогурт 1,5%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinka_trufel's Weight History
|