Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2018
|
80.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 65.45g | Prot: 99.42g | Carbs: 128.40g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Nespresso Кофе с Молоком. Lunch: Тыквенные Семечки, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Корица, Помидор Сливка, Белый Рис, Ежики. Dinner: Магнит Банан, Творог 5%. Snacks/Other: Красный Октябрь Аленка Хрустящая Сказка, Тыквенные Семечки, Сыворотка, Молочный Край Творог Полдник. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlanaxwz's Weight History
|