Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
|
59 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 77.42g | Prot: 59.25g | Carbs: 191.95g.
Breakfast: Миндаль, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Семена Льна, Мёд, Фундук Фундук, Творог 5%. Lunch: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Греческий Салат. Dinner: Виктория Салат Греческий с Сыром. Snacks/Other: Кефир 2,5%. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoraiMD's Weight History
|