Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
|
77.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 46.31g | Prot: 66.51g | Carbs: 214.74g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Кофе, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром и Маслом. Dinner: Вяльково Корюшка Вяленая, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Фунчоза Вареная. Snacks/Other: Fine Life Блинчики с Картофелем и Грибами , Черешня, Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snezh2011's Weight History
|