Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
|
55.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 60.90g | Prot: 85.60g | Carbs: 121.16g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Яичный Омлет, Моя Славита Молоко 2,5%. Lunch: Брест-Литовск Сметана 26%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Помидоры, Плов со Свининой. Dinner: Щедрые Хлебец Гречневый, Паштет из Куриной Печени. Snacks/Other: Пряник, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|