Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
|
63 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 41.90g | Prot: 33.63g | Carbs: 272.65g.
Breakfast: Ягодный Пирог, Белебеевский Масло Сливочное 82,5, Покровский Хлеб Хлеб. Lunch: Ягодный Пирог, Майонез, Слобода Майонез, Хлеб, Хлеб Черный, Хлеб Бородинский, Тушеные Овощи, Nestle Фитнесс Хлопья. Dinner: Бондюэль Кукуруза Консервированная . more...
|
|
1932 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
яЯя Олеся's Weight History
|