susili2406's Journal, 31 May 18

Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
68.8 kg Lost so far: 4.2 kg.    Still to go: 3.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 May 2018:
1565 kcal Fat: 55.05g | Prot: 92.49g | Carbs: 181.58g.   Breakfast: Cocktailtomaten, Milram Frühlingsquark, Aldi Hähnchenbrust-Filet, Alnatura Dinkelwaffeln. Lunch: Smoothie. Dinner: K-Classic Mozarella Minis, Cocktailtomaten, Milram Frühlingsquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück, Pesto, Olivenöl, Seele. Snacks/Other: Corny Flakes Schoko. more...
640 kcal Exercise: Wii Fit (Electronic Games) - 45 minutes, Apple Health - 23 hours and 15 minutes. more...
Losing 0.7 kg a Week

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Comments 
Hallo liebe Susi👍du beginnst mit was - Das du immer noch bist (knackig und jung) du weißt es ist alles relativ 👍und das ist gut so-du bist super 👍 wünsche dir ein schönes Wochenende 😘😘😘😘 
31 May 18 by member: ernesto.julian
Danke  
31 May 18 by member: susili2406

     
 

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