Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
|
53.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
720 kcal
|
Fat: 38.12g | Prot: 54.87g | Carbs: 41.62g.
Breakfast: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lunch: Сельдерей. Dinner: Растительное Масло, Русское Море Горбуша Запеченная, Картофель Отварной. Snacks/Other: Киндер Сюрприз, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apavloff's Weight History
|