Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
|
69.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 53.65g | Prot: 54.69g | Carbs: 149.20g.
Breakfast: Ногинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром Ржаная, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Капуста, Котлета Куриная, Grand di Pasta Макароны. Dinner: Свинина Тушеная, Кофе с Молоком, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. Snacks/Other: Котлета Домашняя, Зао Хлеб Печенье Овсяное Тверское , Финик, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светланка86's Weight History
|