윤토돌's Journal, 31 May 18

오늘 아침은 칼로리발란스 1개 (막대기 하나)
아메리카노!
점심은 외식 예정이라,,,,긴장하고먹기!

54.2 kg Lost so far: 0.4 kg. Still to go: 3.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 May 2018:

140 kcal

Fat: 1.45g | Prot: 3.49g | Carbs: 30.21g. Lunch: 떡볶이. more...

Losing 0.7 kg a Week

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