|
Estou fazendo low carb há 17 dias, tudo bem certinho incluindo JI de 12h,até agora não emagreci absolutamente nada! Não sei o que estou fazendo de errado :(
|
96 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
424 kcal
|
Fat: 31.49g | Prot: 26.18g | Carbs: 9.55g.
Breakfast: Café Brasileiro Café, Leite de Coco Caseiro, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Copra Farinha de Coco (10g), Ovo. more...
|
steady weight
|