Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
|
58.8 kg
Lost so far: 31.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
897 kcal
|
Fat: 36.21g | Prot: 59.24g | Carbs: 93.52g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, ВкусВилл Нерка Слабосоленая Филе-Кусок, Кофе с Молоком, Банан, Шпинат, Огурец (с Кожурой). Lunch: Помидоры Черри, ВкусВилл Катык. Dinner: ВкусВилл Щука Отварная в Желе, Киви, Шпинат, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Пломбир без Сахара , Голубика. more...
|
|
988 kcal
|
Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 2 hours, Apple Health - 22 hours. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klimkate13's Weight History
|