Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
|
76.6 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 50.45g | Prot: 74.30g | Carbs: 144.96g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Сахар. Lunch: SPAR Котлета из Мяса Птицы, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Клубника, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Bounty Шоколадный Батончик. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annaivanovskay's Weight History
|