Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
|
84.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1932 kcal
|
Fat: 69.74g | Prot: 102.29g | Carbs: 221.97g.
Breakfast: Монетка Сыр Мраморный, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Каша Геркулесовая на Воде и Молоке. Lunch: Bonduelle Кукуруза, Печень Куриная в Сметане, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Сметана 10%, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Шоколадное Мороженое, Бабкины Семечки Семечки, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Сахар, Монетка Сушка Маковая Мелкая. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zawariko's Weight History
|