Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
54.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 41.96g | Prot: 53.01g | Carbs: 102.48g.
Breakfast: Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Кофе, АМА Творожное Кольцо. Lunch: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Помидоры. Dinner: МЖК Горчица Столичная, Сельдерей, Говядина Отварная, Актуаль Сыворотка+Сок. Snacks/Other: Говядина Отварная, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apavloff's Weight History
|