Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
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78.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2236 kcal
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Fat: 59.04g | Prot: 182.43g | Carbs: 234.90g.
Breakfast: Mulino Bianco Pan Bauletto, Gocciole Biscotti, Misura Fette Biscottate , Latte Scremato, Albume d'uovo Cotto, Uovo. Lunch: Vivo Meglio Pane Bauletto Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Petto di Pollo, Carne, Patate Crude, Patate al Forno, Patata Bollita, Bayernland Fiocco di Latte. Snacks/Other: Frutti di Bosco, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Banana, Algida Croccante. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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a.massimo97's Weight History
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