Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
59.8 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 30.93g | Prot: 106.36g | Carbs: 129.55g.
Breakfast: Овсяноблин, Liebendorf Сыр Тильзитер. Lunch: 4 Сезона Гавайская Смесь, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%. Snacks/Other: Окей Груша Форель, Киви, Сладкий Горошек (Стручок). more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zagadka1981's Weight History
|