Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
80 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
773 kcal
|
Fat: 35.55g | Prot: 50.60g | Carbs: 63.15g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Овсяная Каша на Воде, Energy Diet Дрейнэффект, Куриный Бульон, Кофе с Молоком. Lunch: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Помидор Тушеный, Жареное Яйцо без Жира, Капуста Тушеная, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Bio Max Био-Йогурт Натуральный. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена11041979's Weight History
|