Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 55.44g | Prot: 51.43g | Carbs: 144.10g.
Breakfast: Капучино, Сырные Шарики, Кефир (Обезжиренный). Lunch: Кофе, Помидоры, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Омлет, Авокадо, Жако Зефирята. Dinner: Твой Смак Сливочный Сыр, Сильпо Багет Гречневый. Snacks/Other: Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|