|
Ух, 6 с утреца порадовала глаза!)) Ведь чем меньше вес, тем жестче борьба, она уже идёт за граммы))) Но я сильнее! я справлюсь 😎😎😎
|
56.7 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
988 kcal
|
Fat: 34.33g | Prot: 50.31g | Carbs: 124.39g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару, Гречка Отварная. Snacks/Other: Мармелад, Французский Тост с Маслом, Дикси Нектарины, Кэнапс Хлебцы с Томатом и Базиликом, Капучино. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|