Soufyan Whatsheppie 18-02-2018's Journal, 27 May 18

Soufyan Whatsheppie 18-02-2018's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Vandaag weer gestart met het dieët. Na uiteten geweest te zijn op mijn zus haar verjaardag begin ik deze week 1 dag eerder met het dieet dan normaal.

1.6 kg erbij. Deze week gaan we de 10e afvalweek in. Dus ga deze week flink mijn best doen.

Vandaag in de moestuin gewerkt. Morgen vroege werkdienst en daarna intensief zwemmen.

156.1 kg Lost so far: 22.9 kg. Still to go: 81.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Gaining 11.2 kg a Week

8 Supporters Support

Comments

Nieuwe week nieuwe kansen. goed dat je blijft volhouden ;) Zet m op!

27 May 18 by member: Tante Cootje

Bedankt, ik val iedere week af, maar ik weet dat ik in de weekenden een beetje aankom. Daar is mijn hele dieët op gebaseerd. en er is 24,5 kg af in 9 weken, dus het systeem en dieët werkt wel voor mij. Maar de switch van weekend naar doordeweeks blijft altijd wennen.

27 May 18 by member: Soufyan Whatsheppie 18-02-2018

wat doe je precies dat het zo hard gaat echt top

28 May 18 by member: dreamer1211

Volhouden hè! Je gaat nu zo goed.

28 May 18 by member: annemiek rembil

Ja inderdaad, nu gaan we gewoon door tot dat alles eraf is.

28 May 18 by member: Soufyan Whatsheppie 18-02-2018

Ik ben ook benieuwd wat voor soort dieet je volgt. Bij mij is het ook zo dat ik in het weekend altijd aankom, durfde vanmorgen ook niet op de weegschaal te staan 😑

28 May 18 by member: Nnemiek

Het dieet is heel streng. Veel zwemmen weinig maaltijden.

29 May 18 by member: Soufyan Whatsheppie 18-02-2018


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Soufyan Whatsheppie 18-02-2018's Weight History

View Complete History

Soufyan Whatsheppie 18-02-2018's Journal, 27 May 18

Submit a Comment

Soufyan Whatsheppie 18-02-2018's Weight History