Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2018
|
55.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2091 kcal
|
Fat: 88.94g | Prot: 143.03g | Carbs: 181.13g.
Breakfast: ВкусВилл Пломбир в Вафельном Стаканчике, Избенка Молоко 3,2%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Овсяная Каша на Воде, Ичалки Сыр Императорский. Lunch: Укроп, Фруто Няня Пюре Цыпленок, Гречка Отварная. Dinner: ВкусВилл Йогурт "Греческий" Фруктовый "Лимон", Останкино Творог 5%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Помидоры Черри. Snacks/Other: Избенка Молоко 3,2%, Избенка Хлебцы Хрустящие с Черносливом, Бон Пари Леденцы, Творог 9%, Избенка Крем Творожный "Десертный". more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|