Fred888's Journal, 27 May 18

Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2018
74.5 kg Lost so far: 10.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 May 2018:
2608 kcal Fat: 95.76g | Prot: 104.07g | Carbs: 343.15g.   Breakfast: La Brioche Dorée Mini Pain au Chocolat, Thé Vert, Nèfle, Banane, Saint Alby Jambon Sec Supérieur. Lunch: Gelatelli Glace Vanille Bourbon, Nèfle, Fraises, Pêches, Champignons de Paris (Sautés), Omelette ou Oeuf Brouillé, Baguette, Vinaigrette Italienne, Salade Verte, Rik & Rok Bâtonnets de Colin d'alaska, Oignons, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Dinner: Vinaigrette Italienne, Salade Verte, Cerises Douces, Clémentines, Pizza au Fromage avec Croûte Mince. Snacks/Other: Cornet de Glace au Chocolat. more...
1833 kcal Exercise: Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 2 minutes, Resting - 15 hours and 58 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.1 kg a Week

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