Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2018
|
56.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 47.13g | Prot: 100.50g | Carbs: 138.24g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Ласковое Лето Сыр Плавленый, Рыбий Жир Лосося, Maggi Суп Гороховый. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Толстый Боцман Бычки в Томатном Соусе, Магнит Томаты Свежие, Огурец. Dinner: Село Зеленое Творог 5%, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%. Snacks/Other: Магнит Томаты Свежие, Яйцо Всмятку, Магнит Грейпфрут. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|