Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2018
|
65.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1624 kcal
|
Fat: 56.05g | Prot: 100.93g | Carbs: 187.45g.
Breakfast: Шоколадные Вафли, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хлеб Зерновой, Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Сахар, Чай Несладкий, Помидоры, Картофель Молодой, Хлеб Зерновой. Snacks/Other: Кофе, Danone Творожок Тёма, Злагода Творог 5%, Злагода Творог 5%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мари1402's Weight History
|