Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2018
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70.2 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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17944 kcal
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Fat: 668.32g | Prot: 1549.92g | Carbs: 1357.34g.
Breakfast: Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Copra Farinha de Coco (10g), Vigor Queijo Parmesão Ralado, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo Frito, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Salame tipo Italiano, Café. Lunch: São Braz Açaí Puro, Tomates, Cebolas, Cebolas, Charque, Bucho, Carne de Vaca Moída. Dinner: Tacacá, Temaki de Salmão, Bife de Carne de Vaca. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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HelenLuzDeOliveira's Weight History
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