Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
anne.vepsalainen
Journal
26 May 18
anne.vepsalainen's Journal, 26 May 18
anne.vepsalainen's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Onkohan mun vaaka seonnut,mutta joo ei haittaa.. Yrittänyt katsoa syömistä,mutta liikkunut myös.. Tänään Hankoon koirakisoihin. Aurinkoa päivään kaikille tasapuolisesti..
82.5 kg
Lost so far:
10 kg
.
Still to go:
22.5 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 26 May 2018:
1904 kcal
Fat: 109.70g | Prot: 70.46g | Carbs: 157.57g.
Breakfast:
Puhdistamo Kookosvesi, Valio Maustettu Rahka Minttu-Suklaa.
Lunch:
Kivennäisvesi, Kivennäisvesi, Yosa Kauravälipala Metsämarja.
Dinner:
Puhdistamo Kookosvesi, Lasagne Kanalla tai Kalkkunalla.
Snacks/Other:
Rainbow Suolapähkinä, Suklaa.
more...
2221 kcal
Exercise:
treeniä tokokentällä - 30 minutes, vaeltaminen - 45 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
Losing 0.8 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
anne.vepsalainen's Weight History
View Complete History