Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2018
|
100.8 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1969 kcal
|
Fat: 68.46g | Prot: 129.05g | Carbs: 207.67g.
Breakfast: Сахар, Каша Дружба на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Куриная Печень, Barilla Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Наша Корова Творог Обезжиренный, Княгинино Кефир Обезжиренный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|