Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
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77.9 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2034 kcal
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Fat: 36.21g | Prot: 170.32g | Carbs: 252.05g.
Breakfast: Hero Light Fragole, Milbona Skyr Pesca-Maracuja, Jean Pierre Fette Croccanti con Sesamo. Lunch: Jean Pierre Fette Croccanti, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Certossa Gallette di Mais. Dinner: Forte Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro , Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, Zucchine, Funghi Champignon, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Other: WHY 55 Protein Bar, Myprotein Impact Whey Protein. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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RobertoSaponara's Weight History
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