Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
63.2 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
948 kcal
|
Fat: 81.11g | Prot: 48.58g | Carbs: 5.51g.
Breakfast: Кофе, Вареное Яйцо, Царицыно Колбаса Вареная Докторская, Петмол Сливки 33%. Lunch: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 75%, Baraka Кокосовое Масло, Слобода Майонез Провансаль 67%, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Ашан Фарш Домашний. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тоньчик Гиза's Weight History
|