Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
61.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
871 kcal
|
Fat: 35.22g | Prot: 50.83g | Carbs: 87.41g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Вода, Кофе с Молоком. Lunch: Coca-Cola Кола, Печенье к Чаю, Плавленный Сыр, Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Nestle Хлопья Фитнес, Хлеб Бородинский, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Вода, Вода, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenasander01's Weight History
|