Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
73.4 kg
Lost so far: 34.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
396 kcal
|
Fat: 30.96g | Prot: 16.85g | Carbs: 12.47g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Азбука Вкуса Семга Холодного Копчения Теша. Dinner: Селедка под Шубой. Snacks/Other: Азбука Вкуса Семга Холодного Копчения Теша. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
tashaesmile's Weight History
|