Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
82.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2394 kcal
|
Fat: 51.25g | Prot: 181.58g | Carbs: 296.32g.
Breakfast: Barilla Соус Песто Дженовезе, Barilla Спагетти #5. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Салат с Фасолью, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Ананас, Главсуп Рассольник с Курицей. Dinner: Племзавод Октябрьский Творог Зерненый, Мёд. Snacks/Other: Science In Sport Sis Изотоник, Optimum Nutrition Pro Complex Gainer. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yohansson's Weight History
|