Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
72.1 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1825 kcal
|
Fat: 78.82g | Prot: 111.58g | Carbs: 174.03g.
Breakfast: SPAR Пирог с Творогом, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Дымов Ветчина из Окорока, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Богдаша Молоко 2,5%. Lunch: Мираторг Котлета из Индейки, Салат Овощной с Маслом, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Тануки Калифорния Ям (6), Тануки Сякэ Кадо, Тануки Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Премьер Ежевика Протертая с Сахаром, Простоквашино Сметана 10%, Овсяные Блинчики, Грецкие Орехи, Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Рыбное Меню Тунец Натуральный, Диета Елены Малышевой Классический Омлет с Цветной Капустой, Ашан Миндаль Сушеный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ашан Клубника Свежая. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nglevykina's Weight History
|