Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
70.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1792 kcal
|
Fat: 68.96g | Prot: 113.19g | Carbs: 177.06g.
Breakfast: Магнит Сыр Маасдам, Жареное Яйцо, Ржаной Хлеб. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Сырники Домашние, Магнит Яблоко, колбаса куриная. Dinner: Пирожок с Картошкой, Клубника, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог (Полностью Обезжиренный), Гармония Сметана 20%. Snacks/Other: Ударница Мармелад, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Клубника. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pushok1901's Weight History
|