Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 58.18g | Prot: 56.58g | Carbs: 167.27g.
Breakfast: Арахис, Parmalat Молоко 1,8%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Шампиньоны Тушеные, Мистраль Киноа. Dinner: Две Палочки Салат с Копчёным Лососем, Вино Сухое. Snacks/Other: Фруктово-Ореховая Смесь, ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Груша. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|