Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
76.8 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 127.51g | Prot: 52.52g | Carbs: 10.27g.
Breakfast: Редис, Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Delicato Кокосовое Масло, Ичалки Сыр Императорский, Жареное Яйцо. Lunch: Ичалки Сыр Императорский , Колбаса Докторская. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, Редис, Авокадо Авокадо, Помидоры, Избенка Масло Топленое "Гхи". Snacks/Other: Боржоми Вода Минеральная. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesya8888's Weight History
|