Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
58.3 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 41.16g | Prot: 95.15g | Carbs: 154.36g.
Breakfast: Клубника, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Йогурт Домашний. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хлебец Мясной(Индейка), Багет. Dinner: Спагетти, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Капучино, Киевхлеб Соломка Сладкая, Bergader Сыр "Бавария Блю "(Сыр Мягкий с Белой и Голубой Плесенью), Звенигора Сыр Добродар, Козий Сыр (Твердый). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|