Marcilioh's Journal, 22 May 18

Pense numa vontade de comer Farinha....mas a bicha tem um Carbo da mulesta..
80 kg Lost so far: 17 kg.    Still to go: 5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 May 2018:
1576 kcal Fat: 73.21g | Prot: 66.70g | Carbs: 157.71g.   Lunch: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Farinha de Mandioca. Dinner: Soya Óleo de Soja, Ajinomoto Sazón Tempero para Salada, Seara Lingüiça Calabresa, Repolho Verde Cozido, Abacate, Baião de Dois. Snacks/Other: Jundiá Sorvete de Iogurte com Frutas Vermelhas. more...
steady weight

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Comments 
Tem! Adoro farinha também... Era minha melhor amiga! Mas tem tanto carboidrato que assusta... Deus é mais!  
22 May 18 by member: _ssgw
Hahaha, verdade, comia todos os dias... 
23 May 18 by member: Marcilioh
Eu tbm, mas quando vi o tanto de carb a vontade passou rsrs 
23 May 18 by member: xxelainexx
Eu faço a farinha de côco em casa , e utilizo ela para fazer farofa com bacon , calabresa , cebola , não fica devendo nada pras outras , aqui todo mundo aprovou 😳 
23 May 18 by member: DeahFitness
Ah, obrigado, vou ver essa de côco, haha... 
23 May 18 by member: Marcilioh
xxelainexx, queria que a minha passasse também, mas são anos de convivência...^^ 
23 May 18 by member: Marcilioh
eu já fiz farofa com farinha de linhaça....com bastante bacon, linguiça e cebola, dá para enganar..... 
23 May 18 by member: Valleska
farofa com farinha de frango fica muito bom tb.... 
23 May 18 by member: cidapetito
Eu faço farofinha de cenoura com ovo e de couve refogada com farinha de mandioca e estou emagrecendo, só que quando como a farofinha eu não como outro carbo, sou Baiana e amo farinha kkk não abro mão mesmo.. 
23 May 18 by member: days_@
Obrigado pelas dicas pessoal =) 
23 May 18 by member: Marcilioh
Amo farinha...!!! 
23 May 18 by member: Auspiciosa

     
 

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