Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
51.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 51.29g | Prot: 124.00g | Carbs: 129.81g.
Breakfast: Кофе, Белый Замок Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Домик в деревне Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Увелка Каша Пшеничная. Lunch: Кофе, Белый Замок Сыр Адыгейский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Домик в деревне Молоко 2,5%, Куриное Филе, Цветная Капуста, Магнит Морковь Свежая. Dinner: Модест Бифилин Лакто, Модест Творог 2%. Snacks/Other: Белый Замок Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Оливковое Масло, Цветная Капуста, Кабачок, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Белый Замок Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|